日々是呼吸


2018年 02月 27日 ( 1 )



コーヒーはもう要らない。だけど、ダルい

私の人生からコーヒーが消え去って、間も無く2ヶ月が過ぎようとしています。

最近は子供の習い事などでいくつか気を取られて、時の流れが曖昧になってきています。もう2月が終わるなんて!

ダルさを覚えると今もつい、コーヒーを飲むべき時が来た?と思ってしまうものの、実際飲んでみようとは思わなくなっている自分がいるのです。
代わりに、今の時期はどうしても寒い時はホットココアを頼んでみたり、紅茶を味わったりしています。朝の目覚めは変わらず玄米茶ですが。

単に疲れているだろうから、ゆっくり体を休めたりして、疲労を解消するのが大事かなと感じています。一方で自分の目の前のすべき物事を思うに、そうも言っていられなくて。

リラックスに繋がるなにかをすれば良いんですけど。
今のところは寝る前の簡単な体操くらいで、ここへ来て少しだけ足裏マッサージでポカポカになるのを追加してみたくらいです。

まだまだ冬の寒さが続いて、もう一踏ん張りの季節、何とかダルさを解消したいものです。



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by cocue-cocue | 2018-02-27 02:11 | お手入れ | Comments(0)

    

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