日々是呼吸


黒豆茶の翌朝

体重計に乗ってみたら、少し減っていました。
ここのところ、むくみがひどくて悩んでいたので、効き目があったような気がしています。

お茶を出したあとの黒豆もしっかり食べて、お腹一杯になったのに…
なかなか心強い飲み物と言えそうです。

毎日続けたいです。



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by cocue-cocue | 2015-08-04 10:32 | お気に入り | Comments(0)

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出して、取り入れて。ものや知恵と出会い、手放す毎日。
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